Na quinta-feira (04/09), a apresentadora Rafa Kalimann aproveitou que estamos no mês do setembro amarelo, que simboliza a luta contra o suicídio, e desabafou sobre a importância de cuidar da saúde mental durante a gestação, levantando um alerta para depressão durante e pós-parto.
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Saúde mental
No relato de Rafa, a apresentadora destaca: "Sempre compartilhei muito sobre os meus desafios com a síndrome do pânico, com a depressão, e a atenção voltada para esse ponto na gestação está sendo muito grande na minha gestação. Acho que o mundo nos ensinou a precisar estar sempre forte, principalmente na gestação. E eu acho que é o exato oposto disso. É um momento que a gente pode estar vulnerável, sentir, se permitir. E expressar isso nos dá muita força", disse.
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Após o relato de Rafa, o portal LeoDias entrou em contato com a médica Luana Carvalho, especialista em saúde mental materna, para esclarecer os principais cuidados neste momento. "O chamado baby blues afeta até 80% das mulheres, mas dura poucos dias. Já a depressão pós-parto é persistente, profunda e incapacitante. Não é frescura, não é falta de força, é uma condição médica que precisa de cuidado especializado", iniciou.
A médica explica que é preciso atenção quando a mulher apresenta sinais como desânimo persistente, irritação frequente, sensação de vazio, dificuldades em se perceber como uma boa mãe, desinteresse até nos cuidados com o bebê, além de alterações no sono e no apetite. Em casos mais graves, podem surgir pensamentos relacionados à morte. "Esses sintomas vão muito além do cansaço natural do pós-parto. Eles roubam a energia vital da mulher e podem comprometer não só a vida dela, mas também o vínculo com o bebê e o bem-estar de toda a família", completa Luana.
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